對于邢臺籍24歲消防救援員周步崇而言,這已經(jīng)是他在市消防救援支隊工業(yè)街特勤消防救援站工作的第五個年頭,節(jié)假日“我在崗”已經(jīng)成為他幾年來的工作常態(tài),“只有默默堅守崗位,才有千家萬戶安全”,這個信念支撐著周步崇的每個備勤日。
今年中秋節(jié)和國慶節(jié)連在一起,每天上午9點到11點,下午15點到17點,除了正常外出到橋東區(qū)富海廣場駐點執(zhí)勤,只要回到特勤站,周步崇就一頭扎進“體能訓練室”,增強體能訓練,他說自己最喜歡的一句話就是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香?!?/p>
在消防站4樓體能訓練室,流下多少汗水,周步崇已經(jīng)記不清楚。他記著一位戰(zhàn)友對他說過:“只有加大訓練強度,救援現(xiàn)場沖鋒才會更有力量。”
乘著備勤的空閑時間,過節(jié)期間,周步崇給自己立下“規(guī)矩”,練體能不能減,每天16點到17點,先自己跑個5公里,之后深蹲練習,100斤至110斤左右握推,每次不少于50~60下。當每次練累的時候,隊友董艷東都會鼓勵他,同時幫助他放松胳膊和腿部肌肉,有時拿筋膜槍幫助放松。
“單杠,是我的弱項,每次我就會多練?!敝懿匠缯f。隊友們也都知道,周步崇有股子勁,每次訓練他都會向著體能極限發(fā)起“挑戰(zhàn)”,大汗淋漓的時刻,也是周步崇最開心的時候。
除了體能訓練,專業(yè)訓練他也不放松,消防員必知的“五知一能”,周步崇也是“熟爛于心”,器材名稱及參數(shù),器材功能用途、器材維護保養(yǎng),器材結構組成和操作等,一有時間,周步崇就會對器材裝備進行實地測試和演練,“閑時學會,忙時沖鋒用得上?!边@是在沈陽當消防員的哥哥對周步崇的鼓勵。周步崇說,自己最佩服中隊指導員代玥,代指導用行動教育大家,嚴守作戰(zhàn)訓練和安全行動規(guī)程,執(zhí)勤備戰(zhàn)工作做到實處,就是為生命贏得最大的保障。
記者 王浩 通訊員 張偉
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