“高海拔攀登，一點差池那是會要命的?！?/p>
“上去時能‘嚇死’一次，回來時能‘嚇死’三次。”
“因為你是人，‘向上’是人的本能。”
5月30日上午，記者在石家莊一家健身房里，見到了正在進行抓杠訓練的欒鈺堃，他的臉頰兩側有明顯的曬傷，雖然看上去有些疲憊，但提起登頂珠峰的經歷，這個男孩好像有說不完的話。
今年5月21日8時47分，石家莊小伙欒鈺堃第二次成功登頂珠峰，這是繼去年5月從南坡登頂之后，他從北坡再一次登頂。兩次成功登上世界之巔，使他成為河北省首個“南北雙登珠峰”的人，同時打破了國內珠峰“南北雙登”最小年齡記錄。
“沖頂用了5天，但實際上在西藏待了40多天?！痹诘诌_西藏后，欒鈺堃堅持每天暴走8公里，讓身體適應高海拔地區(qū)的環(huán)境。雖然是第二次登珠峰，欒鈺堃依然堅持用專業(yè)的訓練和敬畏之心，做好充足的準備工作。
欒鈺堃告訴記者，去年在南坡路線時，自己遇到最大的危險，是經過洛子峰時，被兩公里外拳頭大小的落石擊中腿部，險些造成大腿骨折。而今年，在北坡最難忘的，是電影《攀登者》中也提到過的“珠穆朗瑪峰三大臺階”。
當時，欒鈺堃所處的高度是海拔8700米，但由于珠峰冰壁陡峭異常，欒鈺堃只要扭頭就可以看到海拔5300米的位置。3400米的巨大落差，約莫兩個泰山加在一起的高度。
“如果失足掉下去，十架救援飛機都找不到你，怎么可能不害怕！”即便有著豐富攀登經驗，在這樣的落差面前，恐懼依舊是人的本能反應。
“但是我相信，我已經練過那么多次，只要我走好腳下的每一步，就一定沒問題?！睓桠晥艺{整好自己心態(tài)，努力把每一步都想成是日常訓練。冰爪扎實地踩進冰面，雙手拽緊牽引繩，每前進一步，都離“8848”更近一點……終于，在5月21日8時47分，欒鈺堃驕傲登頂！
“目前我已經完成了非洲、歐洲、亞洲最高峰的攀登任務，接下來我想去完成剩余四大洲最高峰，和徒步南北極點的目標?！睓桠晥腋嬖V記者，他的目標是“7+2”，即攀登七大洲最高峰，且徒步到達南北兩極點的極限探險活動。
“攀登高山，不是征服自然，而是征服自己?！睓桠晥艺f。
出鏡：欒鈺堃 閆思宇
文案：閆思宇 申雨軒（實習生）
拍攝：周亞彬 申雨軒（實習生）
剪輯：周亞彬 閆思宇
海報：韓建強
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